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【牡丹江鹿瑜伽】夏威夷导师Ray&Shelley夫妇|10月艾扬格工作坊

鹿瑜伽 2019-11-07 15:06:50

Ray&Shelley艾扬格工作坊

从基础到精进


艾扬格瑜伽以体式顺位精准,练习安全有效,编排科学合理著称,是一套非常完善和严谨的体系。本次工作坊邀请夏威夷艾扬格瑜伽导师Ray&Shelley夫妇,他们由浅入深的教学步骤适合于任何一个练习阶段的练习者,他们将用艾扬格瑜伽的精神启发每一个学生。此次工作坊为期五天,希望能够承蒙瑜珈的恩典以Guruji艾扬格大师的庇佑,传递夫妇多年潜心修行与教学的心得,给各位同学带来焕然一新的瑜珈体验,更深入的理解瑜伽的精髓。


Ray&Shelley夫妇是美国夏威夷艾扬格中心(IyengarCenter of Honolulu)的共同创始人与教学总监(2000年创办)。他们的艾扬格瑜伽中心曾屡次在媒体读者选评中被评为岛屿最佳瑜伽中心。夫妇二人精通梵文经典、印度哲学以及瑜伽经典。

Ray Madigan

Ray Madigan老师是艾扬格瑜伽火奴鲁鲁(檀香山)的联合主任,并获得了艾扬格高级认证。他曾经长期接受艾扬格大师的亲自培训。Ray定期去印度普纳艾扬格学院,与艾扬格家族进行深入学习。同时他也是美国艾扬格协会(IYNAUS)的师资认证考官。他和Shelley一起在檀香山,夏威夷大岛和国外开设教师培训课程。

Ray老师拥有25年注册护士的丰富经验,对运动解剖学、生理学、营养学、与心理学都有系统的学习与较深的个人领悟。

Shelley Choy
Shelley老师是第四代亚裔夏威夷人,1994年开始习练艾扬格瑜伽,一直致力于练习和学习艾扬格瑜伽。她在2000年创立了夏威夷哈他瑜伽中心,后来和Ray老师创办夏威夷艾扬格瑜伽中心。她是国际青年的联合主任,并获得中高三级艾扬格认证。
她在整个职业生涯中一直与艾扬格家族的高级教师一起学习,定期去印度普纳与艾扬格家庭进行研习。在她的教学中穿插着瑜伽哲学,她努力灌输这些思想,鼓励并激励了很多人。Shelley的教学清晰、奉献、具有很深的洞察力。Shelley老师同时擅长女性瑜伽,孕妇瑜伽。

特邀翻译:尤琪

尤琪从2000年开始练习瑜伽,2002年开始练习艾杨格瑜伽,2004年参加荷兰高级艾扬格老师的艾扬格教师培训TTC。在过去十几年她到世界各地探索旅行,并在不同国家参加大师培训课程,所有这一切造就她成为一名成熟优秀的瑜伽教师兼瑜伽培训课程翻译。尤琪是澳洲高级艾扬格认证老师John Leebold的晋级TTC学员和成都站TTC的翻译,也是荷兰艾扬格TTC导师Delilah King两年来的TTC翻译,英国老师Mira Mehta的翻译,中国艾扬格协会认证考场翻译等,尤琪老师是一位国际艾扬格认证的艾扬格认证老师,现居上海,是两个孩子的母亲。

Ray&Shelley|艾扬格瑜伽工作坊



课程内容

通过有智慧的序列、精准的行动指令、以及辅具的巧妙运用,激发练习者超越身体及头脑的局限。感受艾扬格瑜伽练习的深度与优雅。

课程包含全面的瑜伽体式练习和呼吸控制法学习,由简单到复杂层层递进,同时我们将共同学习帕坦珈利瑜伽经的教诲,并解答学生们的疑问。


课程时间

2018年10月3日-7日

(共5天)

上午 9:00-12:30

 下午 14:30-17:00

 


课程地点

牡丹江|鹿瑜伽

黑龙江省牡丹江市

江南塞纳丽舍临江门市6-105



适合人群

限额30人

适合有习练基础的艾扬格习练者

想了解艾扬格的瑜伽老师以及瑜伽爱好者




课程费用

5300元


优惠政策

早鸟价 9折(8月31日前)

三人团购、鹿瑜伽会员 85折

鹿瑜伽教师培训学员价 8折

Ray老师TTC和工作坊学员价 75折

注:

1、以上优惠不重复打折。

2、费用仅包含学费及中文翻译费用(辅具馆内提供)学员交通,食宿费用需自理。

3、所有报名一经确认,恕不退款,如有紧急状况无法参加,需经过主办方许准,自行转让名额,除团购优惠外,其它优惠权利转让时若转让学员不符合优惠条件,需补差额。



支付报名

咨询|报名

鹿老师:18745333425

支付宝:343078964@qq.com 张琳

请转发链接,支付报名,在汇款后将①您的全名;②联络电话;③汇款凭证或手机转账截图,发到报名微信:18745333425


课程重要提示

千万不要错过

1、Ray老师五天的工作坊将是一场艾扬格瑜伽的精品体验之旅,由于时间有限,我们必须凝练精华中的精华,以最高效的知识线索来切入,仿佛于深度游当中,又给你规划了一条趋于完美的甄选路线。


2、课程内容层层递进、环环相扣,这也是帮助你重新理解瑜伽体式,既从整体切入,又强调重点细节,这也是艾扬格瑜伽精妙之所在。Ray老师十分擅长体式之间关联性的讲解,跟上老师的节奏,你会体会到五天巨大的进步。


3、课程将充满创造性与乐趣每一节课程中都将涉及瑜伽辅具的使用,搭档调整,欢迎带着你的疑问和身体的困惑来到Ray老师和Shelley老师的课堂。无论是解决自己的问题,还是共同分析观摩问题的解决过程,都是一个绝佳的学习机会。


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【七星公馆店】

电话:15846788823

地址:西二条路七星公馆别墅4栋4401室

  

【塞纳丽舍店】

电话:13045346660

地址:江南古城街塞纳丽舍6-105临江门市

感谢每一个关注,

期待在鹿瑜伽与你的相遇...

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